Vanochtend had ik een wandeling(bij laret) rond een meertje. Het was een mooie plek om te lopen en ook nog eens lekker weer(ik voelde me al weer wat beter, dus het lopen hield ik dit keer wel weer vol tot het einde).
Om 14.00 had ik fitness, 1st dacht ik dat ik vandaag veel minder zou doen, maar uiteindelijk heb k tot weer 2min.langer gefietst en het 1e gedeelte weer iets zwaarder. Ik merk dat ook al ben ik mijn conditie weer even helemaal kwijt geweest, vanwege het ziek zijn/antibiotica... Ik pak het allemaal wel weer sneller op en me conditie gaat toch wel weer sneller omhoog naar het nivo waar het ongeveer zat. In Nederland moet ik dit ook echt vol gaan houden, om mijn conditie hoog te houden, want ik heb er erg veel aan.Verder was het vandaag een welles/nietes spelletje tussen de arts, verpleging en mij. Er zou gekeken worden of we wat weg konden laten uit het programma en ipv wandelen met de groep me onze ouders de berg op mochten en daar wandelen en of we in het weekend mochten blijven slapen. De hele ochtend hoorde ik van iedereen wat anders,dan mocht het wel, dan weer niet, dan een gedeelte en uiteindelijk was het niet, maar toch een aanpassing in het programma en het slapen moesten we afwachten tot vrijdag(kwa organisatie mocht het wel in het weekend slapen, maar medisch moesten ze afwachten hoe ik vrijdag was ivm antibiotica en verneveling). Al die spanning is natuurlijk ook niet fijn, waardoor ik al weer meer benauwd werd. Maar het is me toch gelukt van de verneveling af te blijven door me peakflow te blazen(die was nog goed) & even rustig aan te doen.
xxxmarion
Geen opmerkingen:
Een reactie posten